Кочевник без коня [DELETED user] [DELETED user]
..всем привет.
посоветуйте какую-нибудь диету недельки на две, которую можно с физНагрузками скомбинировать.
надо кг 6 скинуть.
после диеты планирую на ПП перейти - просто надо научиться меньше жрать, а то у меня уже недели три зажор...и вообще...как научиться контролировать себя...

@темы: Психологическая помощь, вопрос, интересно знать